今月も100k走る

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グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ]
日記
目標
isao0724 BBS
Hのだいえっと 2/05 00:21
7月23日 (金)
体重 62.2kg 体脂肪率 14.7% ダイエット (・∀・)ィィ!

■運動:
■朝食:
■昼食:
■夕食:
■その他:

7月22日 (木)
体重 62.4kg 体脂肪率 15.1% ダイエット (・∀・)ィィ!

■運動:
■朝食:
■昼食:
■夕食:
■その他:

7月21日 (水)
体重 62.3kg 体脂肪率 15.3% ダイエット (・∀・)ィィ!

■運動:
■朝食:
■昼食:
■夕食:
■その他:

7月20日 (火)
体重 63.5kg 体脂肪率 16.1% ダイエット (・∀・)ィィ!

■運動:
■朝食:
■昼食:
■夕食:
■その他:

7月19日 (月)
体重 63.5kg 体脂肪率 16.3% ダイエット (・∀・)ィィ!

■運動:
■朝食:
■昼食:
■夕食:
■その他:

7月17日 (土)
体重 61.9kg 体脂肪率 15.2% ダイエット (・∀・)ィィ!

■運動:
■朝食:
■昼食:
■夕食:
■その他:

7月16日 (金)
体重 63.5kg 体脂肪率 16.1% ダイエット (・∀・)ィィ!

■運動:
■朝食:
■昼食:
■夕食:
■その他: