3行ぐらいで、ボソボソしゃべりませんか(笑)

  • ないしょ
  • ( anZZbWBwj1ODM )
  • 2014年6月03日 2:31

川柳

ダイエット、3日坊主なら、続いたほうさ。

ダイエッターのみなさん、はじめまして。

決意を語るもよし

うまくいかない自分を嘆くもよし

これ、いいよ!とか

3行ぐらいで、ボソボソおしゃべりしませんかー

長文のコメントって、レス返すのも、なんか一苦労(笑)

でも自分のコメントにレスもらうと、ぷち幸せ。

気楽に、人の温もりを感じてたいわ

3行以内がいいんじゃないかしら

ボソボソっと、おしゃべりしませんかー(^.^)



 
どすこい 2014年6月04日 17:10

フライングトマトさん、誰に診断受けたわけでないけどほぼ過食症、無茶食い症候群の私に効果てきめんだったから、世の中の悩める暴食ダイエッターさんにぜひ試して欲しいな。ビール断ちも、糖質制限の一種だもんね。きっと効果でると思う!

2014年6月04日 15:32

ノンノンさん初めまして。よろしくお願いしますね。
炭水化物抜き恐るべし!ビール抜きに慣れたら挑戦してみようかしら。
「減った次の日を確実に」う~ん耳が痛い(笑)

どすこい 2014年6月04日 7:45

ノンノンさん、おはよー(^.^)おめでとーの言葉をありがとね。炭水化物抜きダイエットでこんなに減るとは、びっくり。ノンノンさんもサウナでモミモミ、速攻結果出たね。マイナス1キロは勇気になるねー。週末までキープ、キープ!減った次の日を確実に。ボウリングのよーに

ノンノン 2014年6月04日 6:27

おはようございます(^-^)一週間で1.6とはすごい!おめでとー。
私も昨日サウナでふくらはぎモミモミしてたらやせててうれしかったです
週の真ん中水曜日。キープを合言葉にがんばりましょうね!!

どすこい 2014年6月04日 4:52

おはようございます(^.^)今朝の計測は、63.4キロでした。糖質制限ダイエット7日目で、ガクンと体重が減りました。糖質制限と、30回噛むだけダイエットをやってます。開始一週間でマイナス1.6キロ。ほんとうに効きます。空腹も苦痛もナシです。

どすこい 2014年6月03日 20:13

★★夕食後の体重★★
夕食終わりの体重は 64.6キロ。もう寝るまで何も食べないし、お風呂に入って、ふくらはぎをモミモミするんで、睡眠代謝で翌朝600g減ってて、64キロ
本当は63.8の数字が見たいので、プチ運動してみます。ゆるい筋トレ

どすこい 2014年6月03日 19:43

ノンノンさん、はじめまして(^.^)ゆるゆるおしゃべりしましょー♪昼間は蒸し暑かったねー。夜ににわか雨がふり、今は涼風がふいてる。梅雨入りだって。温かい飲み物グッチョイス。身体を冷やすのはダイエットにも悪いし婦人科系にもあかんもんね。

ノンノン 2014年6月03日 19:24

はじめまして。今日も暑かったですね~!
冷たいもの飲みたかったけど、熱い~ぬるめのお茶で乗り切りました。
これを毎日続けようかと思ってますよ(^-^)

どすこい 2014年6月03日 18:00

フライングトマトさん、ようこそ、つぶやきのお部屋へ(笑)
断酒ダイエット13日目!軌道にのってますね!何事も3日、3週間、3ヶ月、挫折の壁を乗り越えたら本物の習慣になるそうです。習慣化まであと2ヶ月半。がんば!私も低糖質頑張ります

2014年6月03日 16:11

はじめまして。断酒ダイエット13日目の40代主婦です。
毎夏、ビールの飲み過ぎ、アイスの食べ過ぎで劇太りしています。
今年の夏は絶対に増やさないぞ!

どすこい 2014年6月03日 11:35

おはよーございます。今日は仕事はお休みで家にいて溜まった家事に取り組んでおります。

糖質を完全には避けれないけれど、白米は絶っています。5日目。

食前にところてん、たんぱく質は赤身の肉、チーズ。

どすこい 2014年6月03日 2:33

こんばんは(^.^)

私がつくりましたよ。

今夜はもう寝ますね。おやすみなさい。