ダイエットは孤独。
皆で一緒に頑張ろう！とか無理。

壁は大きいなかなか越えられないよ
私の場合は夏は痩せにくい

いい感じになってきたと思うと油断するのかなかなかここから抜け出せない。
頑張らないとな！

ほんと少しずつだけど減っているので、諦めず頑張っていく！

暑いからかパイナップルにはまり過ぎてしまう

やっといい感じになったかも
頑張れわたし！

夏って痩せるの難しいな
アイスの誘惑もあるし
少しでも前に進めるよう！

今月こそ目標達成出来るように頑張る！

なかなか足踏み状態から抜け出せない
早く抜け出さないとなー

自分が太った原因わかってるのになかなかそれから抜け出せない

理想の体型見てそうなれるようにイメトレ

すごく素敵な日記もある。
いつも読みながらうっとり
しちゃう(о´∀`о)

参考になるダイエット日記がなくて悲しい

なかなか壁を越えられず足踏み状態
ここで踏ん張らないと！

やっと食欲が落ち着いてきていい感じになってきた。気を抜かずこのまま頑張る！

ここが踏ん張りどころ
この壁を乗り越えよう！

お菓子食べ過ぎ私
食生活正そう！

本気で今の状態を打破しないと！頑張れー

だよね〜(/ _ ; )

GWで、食べ過ぎた。体重が増えてしまった。

体重とか体脂肪が増えてもちゃんと記録する人えらいな〜(*´꒳`*)

モチベ維持してダイエット続けたい
最近停滞ぎみ

モチベをずっと維持するの大変！でもそれが出来ないとなー

肩が骨っぽいバレエリーナ体型になりたい

睡眠不足になると太りやすくなるんだよね〜(/ _ ; )

変なダイエットをして省エネモードにしない事が大切！

若いのかな？羨ましいな〜(´∀｀*)

三大栄養素、ミネラルをしっかりとる

最近停滞ぎみなんで、また、カロリーや栄養素をチェックしてみるかな

やっと動きはじめた
この調子でいけたらいいのに