身長152cm
体重44キロ
服　Ssize　6号



自分を追い込むたむに
少しきつめの服を買うようにしてダイエットしてます。

それと体型維持のために。

素敵な服を着こなすために只今ゆるーくダイエット中です♪
一緒に頑張りましょう！

56

54

163cmの62kgで9か11号

てか、主さん13号ってかなりでかいよ。体重63ってありえないっしょ。

体重ほんとうだとしたら、体脂肪率40%越えになるけど。

65

65キロ

60

１．163㎝
２．53㎏
３．９～11号

肩が張っているので、最近の肩の狭いジャケットは９号ではきついです。スカートは、47キロぐらいのときは９号でしたが、太ってきて11号になりました。(^^ゞ

1.156ｾﾝﾁ
2.42kg
3.5号

①160
②67
③15号

7㌔太ったら11号⇒15号へ一気にｼﾞｬﾝﾌﾟしてしまいました。
なので服が11号ばかりで、着ると大変見苦しい（汗）

昔に体重が55㌔付近だった頃からウエストが70㌢越えており、9号が着れた試しがありません。
痩せても太っても自分でどうにもならないことってありますね。

主です。

＞№43さん
パットの入ったガードルなんてあるんですね！
私には無縁のお品物なので存在も知りませんでした。
私のお尻のお肉は、売る程あります。誰も買ってくれませんが（笑）

①166
②45
③上7(細身のブランドなら９でも） 下5

　　私は下半身が、脚が太くてお尻が小さいので、ぽ男子みたぃな下半身です。
　恥ずかしいので、タイトスカートの時は、お尻パッドの入ったガードルでお尻を大きくしてバランスを取ってます。

主です。

皆さん、丁寧に回答して下さってありがとうございます♪
過去から現在の変化もとっても参考になります！
サイズダウンされてる方も結構いらっしゃいますね！！

私も頑張ろうと思います。
ちなみにビリーと食事制限を始めて２週間。
届きもしなかった１１号のスカートが入るようになりました！（若干、無理やり・・・）

９号めざします♪

166㎝、56kgです。
上下9号ですが物により、上は11号になってしまいます。
9号だとバスト辺りがきつくて・・・。
バランス悪いですよね。

半年前は
159センチ 46キロ
上9号、下7号

現在159センチ 57キロ
上下9号

一番太っていた時は159センチ 73キロで15号だったかな？
ウエスト76のジーンズを履いていました。

なかなか11号から下が着られなかったのですが、一度痩せたらリバウンドした今でもギリギリですが9号が入ります。
体重の割に太ももが細いからかもしれません。
（ちなみに47センチ）

ダイエットして再び7号を着るのが目標です。

5年前太っていた頃
1.157cm
2.55㎏
3.Mサイズ
現在
1.157cm
2.45㎏
3.5号、Sサイズ

No36です。
No23さんと同じ身長・体重なのに、No23さんの方が細く見られるんですね。○|－｜＿
やはり、私は骨太なんだ。道理で42kgしかないのにいつも45kgぐらいに見られています。

昔太っていた頃。
1.156cm
2.58kg
3.ウェストが76cmもあり、服は上下とも13号か15号。

現在
1.157cm
2.42kg
3.上が9号またはＭサイズ、下が7号またはＳサイズ。

肩が張っているため、7号のブラウス・ジャケットが入りません（泣）
下はｳｪｽﾄが58cmなので7号でも余裕で入ります。
困るのはスーツです。上下とも同じサイズのものが多いです。上と下とが自由にサイズが選べるようになればうれしいのに。

1.166cm
2.56kg
3.9号

なのですが、9号だと、ジャケットだと袖丈が短いときがあります。
だから、11号を買うときもあります。
166cmで7号をきてらっしゃる方は、「お直し」してるのかな～と思います。

過去最高体重の時
１．１５６ｃｍ
２．　５８ｋｇ
３．　９号

現在
１．１５６ｃｍ
２．　４５ｋｇ
３．３号

やせたのでうれしいのですがなかなか小さいｻｲｽﾞの洋服がない。。。

過去最高体重の時
１．１５２ｃｍ
２．　７８ｋｇ
３．　２１号

現在
１．１５２ｃｍ
２．　５８ｋｇ
３．11号で着られる物もあれば、15号できついものもある

１６０センチ
４５キロ
７号・・・

でも太ももが太いです。

156センチ、48キロ、9号ですが上は7号でも入ります。（お胸もないし。。。）

でも以前は上下7号だったので、産後下半身が育ったようです。

身長161cm
体重46kg
服のサイズはブランドにもよるけれど大体
上が9号、下が7号です。

肩幅があるので、結構ゴツくて。。。
上半身華奢になりたいよおーー。

身長162cmで、体重は現在55～56kgを漂ってます。
で、洋服は11号です。
私も9号になりたいのですよ～！
50kg代の壁を越えたら、9号がきられるようになりますかねぇ･･。
でも、肩幅が広いからそういうもんでもなぃのかなぁ。
痩せて服のサイズも変わって好きな洋服が着られるようになったら、幸せなのに(>＿

身長体重主さんとほぼ同じですが１１号です。１３号だとちょっと大きいです。
ちなみに５６～７キロ→最大６７キロまでけっこう短期間で太ったんですが、
服のサイズはあまり変わりませんでした。
一番細いスリムジーンズがさすがにちょっとみっともないかなというぐらいで。
骨太というのか、身長は普通なのに顔や手足がでかい人です。
体重が増えてもあまりタプタプして見えないのは幸いといえば幸いなんですが、
太ってた頃の服を着て「ほ～らこんなにダブダブ♪」みたいなことができないので
見た目に関してはダイエットのやりがいがまったくないのが苦です（泣
やせても「華奢な人」に見えないし。
たぶん標準体重まで落としても９号は着れないんじゃないかなあ。

身長 152、体重44、服のサイズは7号です。ウエスト63もあるんですが...笑σ(^-^;)肩幅が狭いので着痩せするタイプかなと思います。

１．１５５～１５６ｃｍ
２．５７ｋｇくらい
３．１３号（ＳＭＬ表記だとＬＬとＬの境界線あたり）

胸もお腹も出ているのでなかなかサイズが落ちません(~_~;)
でも、ダイエット前は９０ｋｇ近くあって２５号！
昔に比べれば上出来じゃないかと思います……。
もう若くはないので体重はあと２～３ｋｇも落ちればいいかな。
減量という意味でのダイエットには成功したと思うので
これからは引き締め重視で行きたいと思ってます。

今は太ってしまって162で63、6キロで13号、一番痩せてたときは 160で47キロ確か9号か7号着れてました
今はタンスのコヤシになってます
目標は昔に着てた服が着れるようになって、体重も50には絶対になりたいです
でもまずは5キロ減です

１５８センチ
５４．５キロ
上下ともに１１号

筋トレしまくったら、８年前５０キロだった頃の服が
５５キロで入るようになりました。
あと少しで９号にいけそうだけど、その「あとすこし」が
遠いこと遠いこと。